Wenn es um Ihre Mundgesundheit geht, ist Zahnbelag ein wichtiges Thema. Dieser bildet sich auf den Zähnen, wenn sich Bakterien im Mund mit zucker- oder stärkehaltigen Lebensmitteln vermischen. Aus diesem Grund ist es von entscheidender Bedeutung, den Belag konsequent zu beseitigen.
Wird er nicht zur rechten Zeit und regelmäßig entfernt, entsteht eine Verhärtung, die wir unter dem Begriff Zahnstein kennen. Dieser kann nicht nur Ihre Mundgesundheit gefährden, sondern auch andere gesundheitliche Probleme mit sich bringen.
Heute möchten wir Ihnen erläutern, wie Zahnbelag entsteht und welche Arten es gibt. Außerdem möchten wir über die Möglichkeiten sprechen, wie er entfernt und vorgebeugt werden kann.
Es gibt verschiedene Arten: Plaque und Zahnstein. Vielen Menschen sind die genauen Unterschiede dazwischen nicht bewusst.
Plaque stellt dabei eine Art Vorstufe zum Zahnstein dar. Was die Besonderheiten der beiden Arten sind, wie sie sich unterscheiden und ob Sie diese selbst entfernen können, möchten wir uns im Folgenden genauer ansehen.
Plaque ist eine weiche, weiße bis gelbe Substanz, die durch die Ansammlung von Bakterien, Speichel und Lebensmittelrückständen entsteht. Plaque lagert sich auf der Oberfläche der Zähne und am Zahnfleischsaum ab.
Hauptsächlich besteht Plaque aus Wasser, allerdings enthält sie auch um die 700 verschiedene Mikroorganismen. Daher wird Plaque auch als Biofilm bezeichnet, welcher Infektionen des Zahnfleischs verursachen kann.
Verbleibt die Plaque länger auf den Zähnen, entsteht eine Verhärtung, die sich zu Zahnstein entwickelt. Ist es zur Bildung von Zahnstein gekommen, kann dieser dann nicht mehr selbst entfernt werden. Hier ist der Besuch beim Zahnarzt dringend notwendig.
So wird der Belag genannt, der sich an den Zähnen durch die Verbindung mit Mineralien im Speichel verhärtet hat. Er bildet sich an den Rändern des Zahnes und Zahnfleisches und drückt das Zahnfleisch nach unten so dass es sich in der Folge entzünden kann.
Er bietet der weichen Plaque ein gute Fläche um sich festzusetzen, da die Oberfläche des Zahnsteins wenig glatt ist. Dies kann zu weiteren Problemen wie Karies oder Parodontose führen.
Zudem stellt Zahnstein auch ein ästhetisches Problem dar. Er sieht nicht sauber und hygienisch aus. Da er zusätzlich anfälliger für Flecken und poröser als der Zahnschmelz ist, sorgt er für weitere Verfärbungen der Zähne.
Wenn Zahnstein sich einmal an den Zähnen festsetzt, macht er sich durch braunen oder gelben Belag bemerkbar. Sowohl gelber als auch brauner Zahnbelag lassen sich daher meist nicht selbst entfernen.
Menschen, die häufig Kaffee oder Tee trinken sowie Rauchern empfehlen wir eine besonders gründliche Mundhygiene.
Tägliches, richtiges Zähneputzen ist das A und O. Die Zahnzwischenräume müssen ebenfalls gereinigt werden, wofür Sie Hilfsmittel wie Zahnseide oder Interdentalbürsten verwenden sollten.
Es ist ratsam, mindestens zweimal täglich gründlich zu putzen, um Ihren Mund frei von schädlichen Bakterien zu halten.
Bei einer Behandlung in unserer Zahnpraxis in Köln können unsere Experten Zahnbelag und Zahnstein von Ihren Zähnen schmerzfrei entfernen. Nach einer Untersuchung können wir Ihnen gegebenenfalls auch Folgendes empfehlen:
Hat sich Zahnstein gebildet, kann er nur noch professionell entfernt werden. Er lässt sich durch Zähneputzen allein nicht entfernen.
Je nach Ausmaß der betroffenen Stellen hat der Zahnarzt oder Dentalhygieniker grundsätzlich zwei Möglichkeiten.
Durch eine professionelle Zahnreinigung. Hierbei werden Zahnstein und Ablagerungen auf den Zähnen beseitigt.
Befindet sich der Zahnstein bereits unter dem Zahnfleischsaum, wird er in der Regel mit einer Kürettage entfernt. Dabei wird die Außenseite des Zahnes mit einem speziellen Instrument abgeschabt und der Zahnstein vorsichtig entfernt.
Der Schlüssel, um Zahnbelag selbst zu entfernen und vorzubeugen, ist eine gute Pflege von Zähnen und Zahnfleisch. Sie können den negativen Einfluss von Bakterien auf Ihre Zähne hauptsächlich durch die Pflege Ihrer Zähne vermeiden.
Der Einsatz von Zahnseide vor oder nach dem Zähneputzen kann Ihnen helfen, Plaque selbst zu entfernen. Es ist am besten, einmal täglich Zahnseide zu verwenden, vorzugsweise kurz vor dem Schlafengehen.
Putzen Sie stets mindestens zwei Minuten zweimal am Tag gründlich, am besten nach jeder Mahlzeit. So schützen Sie Ihre Zähne vor schädlichen Bakterien.
Wenn Sie nach einer Mahlzeit nicht sofort Zähne putzen können, dann kauen Sie als gute Alternative Kaugummi ohne Zucker.
Reduzieren Sie die Einnahme von Lebensmitteln und Getränken mit viel Zucker. Nahrungsmittel wie rohes Gemüse, Naturjoghurt, Obst oder Käse eignen sich hervorragend als bessere Alternative.
Gehen Sie jedes halbe Jahr zur Untersuchung sowie ein- bis zweimal jährlich zur professionellen Zahnreinigung.
Treffen die Bakterien auf einen geschwächten Zahnschmelz, besteht das Risiko, dass Ihre Zähne an Karies erkranken.
Wie bereits erwähnt, verwandelt sich Plaque zu gelbem oder braunem Zahnbelag, welcher entfernt werden sollte. Hat er sich am Zahnschmelz erst einmal festgesetzt, kann das Zahnfleisch geschwollen und rot aussehen und sogar beim Putzen der Zähne bluten, was auf eine mögliche Infektion hinweist. Zahnstein kann schließlich auch zu Parodontitis führen.
Abgesehen von den Risiken, die Plaque für die Mundgesundheit mit sich bringt, kann sie auch im Zusammenhang mit anderen gesundheitlichen Problemen stehen. So kann sie unter anderem Demenz oder Diabetes fördern.
Die in der Plaque enthaltenen Bakterien ernähren sich von zuckerhaltigen Belägen und bilden Säure. Zahnschmelz und Zahnwurzeln können dadurch angegriffen werden. So kann dieser Prozess zu Karies führen.
Gründliches Zähneputzen, die Verwendung von Zahnseide und halbjährliche Besuche beim Zahnarzt können helfen, das Wachstum von Plaque auf ein Minimum zu reduzieren und die Gesundheit Ihres Mundes zu erhalten.
Unser professionelles Team im Mediapark Köln kann Ihnen helfen, Zahnstein und Zahnbelag zu entfernen. Trotz guter Mundhygiene ist die Bildung von Plaque und Zahnstein fast unvermeidlich. Kommen Sie deshalb alle sechs Monate zu uns - wir freuen uns schon auf Ihre Kontaktanfrage!